[Download] ~ Buen provecho a tu cerebro ~ by Sergio Lotauro & Viviana Linares Videla ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Buen provecho a tu cerebro
- Author : Sergio Lotauro & Viviana Linares Videla
- Release Date : January 20, 2020
- Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 2355 KB
Description
¿Qu茅 deber铆amos tener en cuenta si queremos mejorar nuestra salud f铆sica y emocional y sentirnos m谩s plenos y felices?
Cuando se trata de maximizar nuestra calidad de vida, es importante saber c贸mo prevenir enfermedades siguiendo un tipo de alimentaci贸n que fortalezca nuestro sistema inmunitario, conocer c贸mo funciona nuestro cerebro para aprender a ganar equilibrio an铆mico, entender c贸mo hacer frente al estr茅s cotidiano y ralentizar el envejecimiento por medio del ejercicio y la estimulaci贸n cognitiva que nos provee el aprendizaje permanente.
Cada uno desde su especialidad, el Dr. Sergio Lotauro y la Lic. Viviana Videla Linares nos invitan a que, a lo largo de estas p谩ginas, podamos encontrar las mejores respuestas para lograr tener una vida congruente con quienes somos, cargada de significado, de la que nos sintamos orgullosos y de la que los dem谩s quieran participar.
Post a Comment for "[Download] ~ Buen provecho a tu cerebro ~ by Sergio Lotauro & Viviana Linares Videla ~ Book PDF Kindle ePub Free"